Esforço repetitivo nas mãos pode causar inflamação muscular; entenda

O movimento muscular repetitivo devido ao uso do computador pode ocasionar tendinite, inflamação nos tecidos responsáveis pela conexão do músculo e dos ossos, conhecidos como tendões. Dores, desconfortos e dificuldades para movimentar as mãos são alguns dos sintomas recorrentes e precisam de tratamento para evitar sequelas.

A tendinite pode surgir de diferentes maneiras, seja pela sobrecarga do músculo ou o uso excessivo dos tendões em movimentos contínuos. De acordo com Bruno Lima, professor do curso de Fisioterapia da UNAMA – Universidade da Amazônia, esse esforço causa lesões e, se não tratadas, têm potencial de causar doenças reumatológicas. “Esse é um caso sério e deve ser tratado de maneira correta. Inclusive, pode evoluir para uma tendinopatia, que será crônica nos tendões. Esse agravo pode até mesmo modificar a estrutura do tendão ou rompê-lo”, explica o docente.

Ainda segundo Lima, os sintomas mais aparentes são dores, inchaços e estalos na mão. Ao identificar o incômodo muscular, é necessário que a pessoa procure acompanhamentos médico e fisioterapêutico e dê início ao tratamento.

“O diagnóstico é muito importante para entender as limitações funcionais do paciente e oferecer o tratamento mais adequado. Os sintomas não podem ser ignorados. Caso contrário, consequências mais graves surgirão com o passar o tempo. Dependendo do grau da inflamação, a disfunção pode ser tratada com exercícios físicos ou necessitar de medicações”, alerta.